Pages

Showing posts with label Лайф-оптимизация. Show all posts
Showing posts with label Лайф-оптимизация. Show all posts

Как обучаться и создавать навыки





Кнут и пряник
Как обучаться и создавать навыки


Новая статья Ицхака Пинтосевича рассказывает о том, Как обучаться и создавать навыки.





Умения и навыки помогают в профессиональной и личной сферах достигать того, что является важным.





Первый навык, который я хочу в себе развить, так это навык обучения.





В этом мне помогут 3 рычага:





1-й рычаг: кнут.


2-й рычаг: пряник.


3-й рычаг: здравый смысл.





Для более глубокого понимания - читайте статью Ицхака Пинтосевича Как обучаться и создавать навыки






Кнут и пряник
Как обучаться и создавать навыки


Новая статья Ицхака Пинтосевича рассказывает о том, Как обучаться и создавать навыки.





Умения и навыки помогают в профессиональной и личной сферах достигать того, что является важным.





Первый навык, который я хочу в себе развить, так это навык обучения.





В этом мне помогут 3 рычага:





1-й рычаг: кнут.


2-й рычаг: пряник.


3-й рычаг: здравый смысл.





Для более глубокого понимания - читайте статью Ицхака Пинтосевича Как обучаться и создавать навыки


reade more... Résuméabuiyad

Духовный рост, пособие, советы и рекомендации.



Статья
Духовный рост, пособие, советы и рекомендации. расскажет о возможных практических техниках работы со своим духом.





Возьмите на пробу 1-2-3 совета. И примените.





Ваша жизнь изменится.









С уважением, Евгений.







Статья
Духовный рост, пособие, советы и рекомендации. расскажет о возможных практических техниках работы со своим духом.





Возьмите на пробу 1-2-3 совета. И примените.





Ваша жизнь изменится.









С уважением, Евгений.





reade more... Résuméabuiyad

10000 hours. Десять тысяч часов — что мы совершенствуем?





10000 hours. Десять тысяч часов — что мы совершенствуем? на Полезное чтение!


Десять тысяч часов — что мы совершенствуем?




В статье Десять тысяч часов — что мы совершенствуем? Вы сможете прочитать о том, как важно действовать эффективно и достигать успеха.





Речь в ней пойдёт о 10 000 часов, в течении которых, занимаясь тем, что приносит деньги, можно стать профессионалом.





Можно развивать полезные привычки. Например, пить не менее 2 литров воды в день. Либо выработать привычку благодарить за всё то, что мы имеем. Если работать по несколько часов в день (можно даже 2 часа), то через 10 000 часов Вы станете профессионалом в этом деле.





Даже если Вы уже слышали об этом, я настоятельно рекомендую Вам прочитать статью
Десять тысяч часов — что мы совершенствуем?









С уважением, Евгений!






10000 hours. Десять тысяч часов — что мы совершенствуем? на Полезное чтение!


Десять тысяч часов — что мы совершенствуем?




В статье Десять тысяч часов — что мы совершенствуем? Вы сможете прочитать о том, как важно действовать эффективно и достигать успеха.





Речь в ней пойдёт о 10 000 часов, в течении которых, занимаясь тем, что приносит деньги, можно стать профессионалом.





Можно развивать полезные привычки. Например, пить не менее 2 литров воды в день. Либо выработать привычку благодарить за всё то, что мы имеем. Если работать по несколько часов в день (можно даже 2 часа), то через 10 000 часов Вы станете профессионалом в этом деле.





Даже если Вы уже слышали об этом, я настоятельно рекомендую Вам прочитать статью
Десять тысяч часов — что мы совершенствуем?









С уважением, Евгений!


reade more... Résuméabuiyad

Где взять силы на новую жизнь





Где взять силы на новую жизнь на Полезное чтение!


Где взять силы на новую жизнь




Интересная и полезная статья Где взять силы на новую жизнь рассказывает о мотивации и не только! Она подскажет Вам упражнения, с помощью которых вы вырветесь из серой обыденности.





Вот предисловие:





Самый популярный совет, который в случае любых жизненных напастей дают родственники, психологи, телеведущие и сценаристы американских фильмов заключается в легковесной фразе: "Начни новую жизнь". И это правильно. Новая жизнь способна учительницу младших классов превратить в бизнес-вумен, а неудачника – в любимчика судьбы. Вот только когда наступает первый день новой жизни, почему-то очень хочется, чтобы он быстрее закончился... Где взять силы на новую жизнь?









С уважением, Евгений!










Где взять силы на новую жизнь на Полезное чтение!


Где взять силы на новую жизнь




Интересная и полезная статья Где взять силы на новую жизнь рассказывает о мотивации и не только! Она подскажет Вам упражнения, с помощью которых вы вырветесь из серой обыденности.





Вот предисловие:





Самый популярный совет, который в случае любых жизненных напастей дают родственники, психологи, телеведущие и сценаристы американских фильмов заключается в легковесной фразе: "Начни новую жизнь". И это правильно. Новая жизнь способна учительницу младших классов превратить в бизнес-вумен, а неудачника – в любимчика судьбы. Вот только когда наступает первый день новой жизни, почему-то очень хочется, чтобы он быстрее закончился... Где взять силы на новую жизнь?









С уважением, Евгений!






reade more... Résuméabuiyad

Ambient-mixer.com



Ambient-mixer.com - это сервис, где Вы сможете слушать прекрасную музыку (релакс, звуки камина, огня, грозы и прочее) бесплатно и круглосуточно (то есть сколько и когда захотите.





Сейчас, например, я слушаю в разделе "Расслабляющая атмосфера" трек "Peaceful and Pampered", в переводе на русский "Мирный и избалованный" :).





Есть ещё группа ВКонтакте - <<<Russian Ambient>>>. Вы можете её найти сами. В следующем посте (надеюсь, что сегодня) я выложу ссылку на эту группу. Плюс к этому, помещю ссылку на страницу Полезные сервисы.





Слушайте и наслаждайтесь прекрасными мелодиями на сайте: Ambient-mixer.com



С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!




Ambient-mixer.com - это сервис, где Вы сможете слушать прекрасную музыку (релакс, звуки камина, огня, грозы и прочее) бесплатно и круглосуточно (то есть сколько и когда захотите.





Сейчас, например, я слушаю в разделе "Расслабляющая атмосфера" трек "Peaceful and Pampered", в переводе на русский "Мирный и избалованный" :).





Есть ещё группа ВКонтакте - <<<Russian Ambient>>>. Вы можете её найти сами. В следующем посте (надеюсь, что сегодня) я выложу ссылку на эту группу. Плюс к этому, помещю ссылку на страницу Полезные сервисы.





Слушайте и наслаждайтесь прекрасными мелодиями на сайте: Ambient-mixer.com



С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!


reade more... Résuméabuiyad

Как сделать жизнь проще?



Статья Как сделать жизнь проще? расскажет о интересном термине Лайфхакинг. В ней показаны примеры, как сделать жизнь лучше и легче.





Длинная и полезная статья. Много важной информации. Советую!!!





Очень важный материал!









С уважением, Евгений!








Статья Как сделать жизнь проще? расскажет о интересном термине Лайфхакинг. В ней показаны примеры, как сделать жизнь лучше и легче.





Длинная и полезная статья. Много важной информации. Советую!!!





Очень важный материал!









С уважением, Евгений!






reade more... Résuméabuiyad

Окна сна.



Окна сна. Статья заставляет задуматься о том, что такое сон. Сон - это отражение нашего дня. Эти окна открываются время от времени. То, что входит в нас в это время - отражается во снах.





Мне нужно лучше питать свой мозг. И ВСЕМ вообще.





Читайте и применяйте: 
Окна сна.





Со счастливой улыбкой, Евгений!








Окна сна. Статья заставляет задуматься о том, что такое сон. Сон - это отражение нашего дня. Эти окна открываются время от времени. То, что входит в нас в это время - отражается во снах.





Мне нужно лучше питать свой мозг. И ВСЕМ вообще.





Читайте и применяйте: 
Окна сна.





Со счастливой улыбкой, Евгений!






reade more... Résuméabuiyad

«Поделись со Вселенной» – игра приумножения доходов



«Поделись со Вселенной» – игра приумножения доходов на Полезное чтение!


«Поделись со Вселенной» – игра приумножения доходов. Статья о том, как приумножить свои деньги. Очень много интересных техник привлечения денег.





До прочтения статьи, я знал и применял некоторые из них. Но теперь со мной есть знание.





Прочитайте и применяйте эти техники и Вы.









С уважением, Евгений.








«Поделись со Вселенной» – игра приумножения доходов на Полезное чтение!


«Поделись со Вселенной» – игра приумножения доходов. Статья о том, как приумножить свои деньги. Очень много интересных техник привлечения денег.





До прочтения статьи, я знал и применял некоторые из них. Но теперь со мной есть знание.





Прочитайте и применяйте эти техники и Вы.









С уважением, Евгений.






reade more... Résuméabuiyad

Рецепт 4: Уделяйте время саморазвитию


Рецепт 4: Уделяйте время саморазвитию. Статья даёт полезный совет, как улучшить жизнь. Очень мотивирует!



Основное послание заключается в следующем: при любой возможности и в свободное время улучшайте свои навыки там, где нужно.



Делайте свою работу. Действуйте и достигайте!



Читайте статью Рецепт 4: Уделяйте время саморазвитию.



С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!


Рецепт 4: Уделяйте время саморазвитию. Статья даёт полезный совет, как улучшить жизнь. Очень мотивирует!



Основное послание заключается в следующем: при любой возможности и в свободное время улучшайте свои навыки там, где нужно.



Делайте свою работу. Действуйте и достигайте!



Читайте статью Рецепт 4: Уделяйте время саморазвитию.



С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!

reade more... Résuméabuiyad

Как стать миллионером






  Как стать миллионером на Полезное чтение!
  Как стать миллионером

Статья Как стать миллионером расскажет Вам о тех качествах, которыми обладали и обладают миллионеры.





Среди этих качеств, наиболее важные для меня:


  1. 1. Миллионеры упорно работают и используют весь день. Сущность миллионера такова, что от бездействия он испытывает психологический дискомфорт, ему неуютно сидеть на одном месте без дела. Миллионер в процессе становления — это человек, который всегда принимает меры.

  2. Еще одним качеством миллионера является умение правильно ставить цели. У них всегда есть главный план. Конечно, заранее запланировать все детали будущего они не могут, но такие люди имеют видение того, что они хотят сделать в этой жизни, умеют планировать время и точно знают, каким будет их следующий шаг.

  3. Миллионеры знают, как получить прибыль, занимаясь любимым делом, и всегда найдут пути, как монетизировать свои пристрастия или таланты. Представьте себя школьным преподавателем, которому такая профессия нравится. Если бы вы имели мышление миллионера, то вам бы не составило труда заработать миллион, занимаясь любимой работой. К примеру, если вы – учитель английского языка, то максимизировать ваш заработок могла бы серия образовательных программ по изучению английского для взрослых и детей (книги, диски, тренинги и т.д.). Что бы вас ни увлекало, вам проще будет заработать деньги в данной области. Но вы должны быть увлечены не только своей работой, но и созданием капитала.


Читайте полезную статью Как стать миллионером




С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!









  Как стать миллионером на Полезное чтение!
  Как стать миллионером

Статья Как стать миллионером расскажет Вам о тех качествах, которыми обладали и обладают миллионеры.





Среди этих качеств, наиболее важные для меня:


  1. 1. Миллионеры упорно работают и используют весь день. Сущность миллионера такова, что от бездействия он испытывает психологический дискомфорт, ему неуютно сидеть на одном месте без дела. Миллионер в процессе становления — это человек, который всегда принимает меры.

  2. Еще одним качеством миллионера является умение правильно ставить цели. У них всегда есть главный план. Конечно, заранее запланировать все детали будущего они не могут, но такие люди имеют видение того, что они хотят сделать в этой жизни, умеют планировать время и точно знают, каким будет их следующий шаг.

  3. Миллионеры знают, как получить прибыль, занимаясь любимым делом, и всегда найдут пути, как монетизировать свои пристрастия или таланты. Представьте себя школьным преподавателем, которому такая профессия нравится. Если бы вы имели мышление миллионера, то вам бы не составило труда заработать миллион, занимаясь любимой работой. К примеру, если вы – учитель английского языка, то максимизировать ваш заработок могла бы серия образовательных программ по изучению английского для взрослых и детей (книги, диски, тренинги и т.д.). Что бы вас ни увлекало, вам проще будет заработать деньги в данной области. Но вы должны быть увлечены не только своей работой, но и созданием капитала.


Читайте полезную статью Как стать миллионером




С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!




reade more... Résuméabuiyad

Советы по улучшению концентрации внимания.



Статья Советы по улучшению концентрации внимания. даёт практические советы по улучшению концентрации.





Вот некоторые из них:



  • Всякий раз, когда вам необходимо сосредоточиться своё внимание, говорите себе снова и снова, что вы можете сосредоточиться. Скажите себе, что вы можете развить эту способность.

  • Делайте одно дело в одно время. Переходя с одного на другое, вы только научите свой разум быть невнимательным и будете терять своё внимание, кроме того, такого рода психическое беспокойство может утомить вас через некоторое время.

  • Часто, когда вспомните, старайтесь направлять своё внимание на что-то, что вы делаете в настоящий момент.




Я настоятельно рекомендую Вам прочитать статью
Советы по улучшению концентрации внимания.
сегодня.





С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!




Статья Советы по улучшению концентрации внимания. даёт практические советы по улучшению концентрации.





Вот некоторые из них:



  • Всякий раз, когда вам необходимо сосредоточиться своё внимание, говорите себе снова и снова, что вы можете сосредоточиться. Скажите себе, что вы можете развить эту способность.

  • Делайте одно дело в одно время. Переходя с одного на другое, вы только научите свой разум быть невнимательным и будете терять своё внимание, кроме того, такого рода психическое беспокойство может утомить вас через некоторое время.

  • Часто, когда вспомните, старайтесь направлять своё внимание на что-то, что вы делаете в настоящий момент.




Я настоятельно рекомендую Вам прочитать статью
Советы по улучшению концентрации внимания.
сегодня.





С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!


reade more... Résuméabuiyad

главная наличность жизни


главная наличность жизни. Новая статья Игоря Осипенко рассказывает о том, как стать эффективным, максимально креативным, победителем.



День - это наша наличность. Только днём мы можем изменить свою жизнь. Ночью мы умираем, чтобы днём родиться заново.




Читай статью
главная наличность жизни.




Статья ОЧЕНЬ сильно мотивирует. Прочитай. Действуй и достигай!



С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!


главная наличность жизни. Новая статья Игоря Осипенко рассказывает о том, как стать эффективным, максимально креативным, победителем.



День - это наша наличность. Только днём мы можем изменить свою жизнь. Ночью мы умираем, чтобы днём родиться заново.




Читай статью
главная наличность жизни.




Статья ОЧЕНЬ сильно мотивирует. Прочитай. Действуй и достигай!



С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!

reade more... Résuméabuiyad

10 принципов успеха, о которых вам следует помнить



10 принципов успеха, о которых вам следует помнить. В статье даётся список, состоящий из 10 принципов успеха, которые помогают в достижении желаемого.





Вы полностью ответственны за Ваш успех. Никто и ничто в мире не сможет Вам помочь, если Вы этого не хотите. И наоборот: всё будет идти по маслу, когда Вы возьмёте ответственность за себя и пожелаете этого.





Не нужно придумывать что-то новое для достижения успеха. Почти всё, что может Вам помочь в этом, уже есть. Осталось только найти это.





А об остальных принципах успеха читайте в статье
10 принципов успеха, о которых вам следует помнить.



С уважением, Евгений.



Блог Полезное чтение!




10 принципов успеха, о которых вам следует помнить. В статье даётся список, состоящий из 10 принципов успеха, которые помогают в достижении желаемого.





Вы полностью ответственны за Ваш успех. Никто и ничто в мире не сможет Вам помочь, если Вы этого не хотите. И наоборот: всё будет идти по маслу, когда Вы возьмёте ответственность за себя и пожелаете этого.





Не нужно придумывать что-то новое для достижения успеха. Почти всё, что может Вам помочь в этом, уже есть. Осталось только найти это.





А об остальных принципах успеха читайте в статье
10 принципов успеха, о которых вам следует помнить.



С уважением, Евгений.



Блог Полезное чтение!


reade more... Résuméabuiyad

Полезные привычки для счастья


Полезные привычки для счастья. Короткий список полезных привычек для счастья.



Очень интересная статья. Знал всё это. Но освежить в памяти нужно.



Читайте статью: Полезные привычки для счастья




С уважением, Евгений.



Блог Полезное чтение!


Полезные привычки для счастья. Короткий список полезных привычек для счастья.



Очень интересная статья. Знал всё это. Но освежить в памяти нужно.



Читайте статью: Полезные привычки для счастья




С уважением, Евгений.



Блог Полезное чтение!

reade more... Résuméabuiyad

Полезные привычки: уникальный опыт внедрения






Полезные привычки: уникальный опыт внедрения на Полезное чтение!
Полезные привычки:

уникальный опыт внедрения

Полезные привычки: уникальный опыт внедрения! Статья об интересных методике и инструменте для внедрения полезных привычек.





Читайте эту статью и применяйте полученные знания на практике!!!!



Для формирования полезных привычек нужно обязательно знать, для чего они нужны. Иметь ПОЛНОЕ представление о плодах привычки. И знать, какую пользу она для Вас представляет.



И, наконец, в этой статье даётся ссылка на сервис, который поможет Вам контролировать свои действия.



В общем, читайте статью
Полезные привычки: уникальный опыт внедрения! и применяйте на практике полученные знания.



С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!







Полезные привычки: уникальный опыт внедрения на Полезное чтение!
Полезные привычки:

уникальный опыт внедрения

Полезные привычки: уникальный опыт внедрения! Статья об интересных методике и инструменте для внедрения полезных привычек.





Читайте эту статью и применяйте полученные знания на практике!!!!



Для формирования полезных привычек нужно обязательно знать, для чего они нужны. Иметь ПОЛНОЕ представление о плодах привычки. И знать, какую пользу она для Вас представляет.



И, наконец, в этой статье даётся ссылка на сервис, который поможет Вам контролировать свои действия.



В общем, читайте статью
Полезные привычки: уникальный опыт внедрения! и применяйте на практике полученные знания.



С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!


reade more... Résuméabuiyad

Полезные Привычки. Сделай свою жизнь лучше!



Полезные Привычки. Сделай свою жизнь лучше! Страничка в социальной сети ВКонтакте, публикующая интересные посты о полезных привычках. Страничка эта молодая (первая публикация - 25 августа). Но мне очень нравятся подобная информация. Поэтому я рассказываю сейчас о нёй.







Полезные Привычки. Сделай свою жизнь лучше! на Полезное чтение!
Полезные Привычки.

Сделай свою жизнь лучше!


Например, Вы знали, что литр газировки содержит около 26 ложек сахара? Я удивился.





Читайте для пользы страничку Полезные Привычки. Сделай свою жизнь лучше!





С уважением, Евгений!








Полезные Привычки. Сделай свою жизнь лучше! Страничка в социальной сети ВКонтакте, публикующая интересные посты о полезных привычках. Страничка эта молодая (первая публикация - 25 августа). Но мне очень нравятся подобная информация. Поэтому я рассказываю сейчас о нёй.







Полезные Привычки. Сделай свою жизнь лучше! на Полезное чтение!
Полезные Привычки.

Сделай свою жизнь лучше!


Например, Вы знали, что литр газировки содержит около 26 ложек сахара? Я удивился.





Читайте для пользы страничку Полезные Привычки. Сделай свою жизнь лучше!





С уважением, Евгений!






reade more... Résuméabuiyad

Как повысить свою эффективность - Getting things done



Как повысить свою эффективность - Getting things done. Статья, посвящённая технике, которая широко используется светилами тайм-менеджмента.





В жизни, как и в бизнесе, нужно применять различные приёмы и способы повышения личной эффективности.





Поэтому Вам, как и мне, понадобится иметь в арсенале парочку подобных эффективных действий.





Читайте и наслаждайтесь (а главное, применяйте!!!) 
Как повысить свою эффективность - Getting things done





С уважением, Евгений!








Как повысить свою эффективность - Getting things done. Статья, посвящённая технике, которая широко используется светилами тайм-менеджмента.





В жизни, как и в бизнесе, нужно применять различные приёмы и способы повышения личной эффективности.





Поэтому Вам, как и мне, понадобится иметь в арсенале парочку подобных эффективных действий.





Читайте и наслаждайтесь (а главное, применяйте!!!) 
Как повысить свою эффективность - Getting things done





С уважением, Евгений!






reade more... Résuméabuiyad

ТОП-10. Полезные привычки.



ТОП-10. Полезные привычки. Статья даёт и описывает 10 самых полезных привычек в жизни каждого.





Конечно, привычка - это дело сугубо личное. Ведь для одного важно - одно, а для другого - другое. У меня, например, сейчас привычка ТОП-1 - это привить себе желание вместо просмотра телевизора - задавать Полезные вопросы. Более подробно читайте в статьях: Афформации – путь к Богу. и 12 способов раскрыть свои творческие способности.





А так же на новой страничке Полезные привычки.





Но для общего развития - самый смак!!!!





Поэтому читайте статью
ТОП-10. Полезные привычки.
и создавайте свои привычки!!!





С уважением, Евгений!








ТОП-10. Полезные привычки. Статья даёт и описывает 10 самых полезных привычек в жизни каждого.





Конечно, привычка - это дело сугубо личное. Ведь для одного важно - одно, а для другого - другое. У меня, например, сейчас привычка ТОП-1 - это привить себе желание вместо просмотра телевизора - задавать Полезные вопросы. Более подробно читайте в статьях: Афформации – путь к Богу. и 12 способов раскрыть свои творческие способности.





А так же на новой страничке Полезные привычки.





Но для общего развития - самый смак!!!!





Поэтому читайте статью
ТОП-10. Полезные привычки.
и создавайте свои привычки!!!





С уважением, Евгений!






reade more... Résuméabuiyad

Держите открытыми не более 5 вкладок в браузере



Только что прочитал полезную статью на тему минимализма - Держите открытыми не более 5 вкладок в браузере. Она о том, как стать более эффективным в нашей с Вами повседневной деятельности в сети Интернет.





Для меня это стало откровением. Хотя я и раньше задумывался над этой темой (держать открытыми только несколько вкладок, но не всегда получалось.





Интересно, что мысль притянула мысль.





В общем, переходите по ссылке (Держите открытыми не более 5 вкладок в браузере) и читайте эту статью.





Успехов!





С уважением, Евгений!








Только что прочитал полезную статью на тему минимализма - Держите открытыми не более 5 вкладок в браузере. Она о том, как стать более эффективным в нашей с Вами повседневной деятельности в сети Интернет.





Для меня это стало откровением. Хотя я и раньше задумывался над этой темой (держать открытыми только несколько вкладок, но не всегда получалось.





Интересно, что мысль притянула мысль.





В общем, переходите по ссылке (Держите открытыми не более 5 вкладок в браузере) и читайте эту статью.





Успехов!





С уважением, Евгений!






reade more... Résuméabuiyad

Как создать и внедрить в себя правильные привычки


Вебинар Как создать и внедрить в себя правильные привычки. Из него Вы вынесете самые лучшие работающие техники по созданию и внедрению правильных привычек.



Вот краткое описание:


Этот вебинар для вас, если вы:


Хотите научиться доводить свои дела до конца


Хотите сделать первый шаг на пути реализации своей мечты


Хотите довести до автоматизма навык по реализации своих желаний



На этом вебинаре будут раскрыты такие вопросы:


Как закончить начатое дело до конца


Как встраивать в свою жизнь правильные навыки


Как внедрять в свою жизнь правильные привычки



Вот ещё раз ссылка: Как создать и внедрить в себя правильные привычки



С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!


Вебинар Как создать и внедрить в себя правильные привычки. Из него Вы вынесете самые лучшие работающие техники по созданию и внедрению правильных привычек.



Вот краткое описание:


Этот вебинар для вас, если вы:


Хотите научиться доводить свои дела до конца


Хотите сделать первый шаг на пути реализации своей мечты


Хотите довести до автоматизма навык по реализации своих желаний



На этом вебинаре будут раскрыты такие вопросы:


Как закончить начатое дело до конца


Как встраивать в свою жизнь правильные навыки


Как внедрять в свою жизнь правильные привычки



Вот ещё раз ссылка: Как создать и внедрить в себя правильные привычки



С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!

reade more... Résuméabuiyad