Советы по улучшению концентрации внимания.

Статья Советы по улучшению концентрации внимания. даёт практические советы по улучшению концентрации.

Вот некоторые из них:

• Всякий раз, когда вам необходимо сосредоточиться своё внимание, говорите себе снова и снова, что вы можете сосредоточиться. Скажите себе, что вы можете развить эту способность.


• Делайте одно дело в одно время. Переходя с одного на другое, вы только научите свой разум быть невнимательным и будете терять своё внимание, кроме того, такого рода психическое беспокойство может утомить вас через некоторое время.


• Часто, когда вспомните, старайтесь направлять своё внимание на что-то, что вы делаете в настоящий момент.

Я настоятельно рекомендую Вам прочитать статью
Советы по улучшению концентрации внимания.
сегодня.

С уважением, Евгений!



Блог Полезное чтение!